“Kui mu südames oli palju muremõtteid…” Psalm 94:19
Su mõttemaailm võib olla mure ja masenduse inkubaator, seepärast tuleks aru saada järgnevast. 1. Su mõtted pärinevadki Sinult endalt! “Kui mu südames oli palju muremõtteid…” Sa algatad ja tõlgendad mõtteid, annad neile tähenduse ning aktsepteerid või tõrjud neid eemale. Seepärast vaata kriitilise pilguga üle, missugused neist on kasuks ja missugused mitte. 2. Sa muutud selliseks, milliseks Su mõttemaailm Sind muudab (vt Õp 23:7). Su tundeid ei kujunda olukorrad, vaid see, mida ise olukordade kohta mõtled. Mõtted vallandavad teatud biokeemilisi reaktsioone, mis määravad tunded, nende kestuse ja tugevuse. Kui hakkad teistmoodi mõtlema, siis ka tunned teistmoodi. 3. Mõtetel on kalduvus kiiresti sigineda. Psalmist osutas südames paljunevatele muremõtetele. Juhuslikud mõtted võivad ajutiselt vapustada, kuid nad ei tekita püsivat murelikkust ega masendust. Need on mõtetesse tallatud radadel kondamise tulemus, kui negatiivsed mõtted Su peas üha korrutades siginevad ja paljunevad. Selleks, et tunded kontrolli alla saada, tuleb mõtted “Kristuse sõnakuulmisse” vangi võtta (2Kr 10:4-5) ja muuta mõtteviis Kristuse-sarnaseks. 4. Sul tuleb “…saada uueks oma mõttelaadilt…” (Ef 4:23). Anna oma mõtted Jumala Vaimu kontrolli alla, lastes Temal need kas heaks kiita või enda omadega asendada. Kui annad mõttemaailma kontrolli Jumala kätte, ei saa see enam jääda mure ja masenduse haardesse. 5. Inimesed võivad muret ja masendust soodustada. Inimesed võivad tekitada Sinus nii elujanu kui soovi surra (vt Õp 18:21)! Nad võivad Su muret ja masendust suurendada või vähendada. Väldi inimesi, kes ütlevad sõnu, mis röövivad julguse ja veeda aega nendega, kelle “…hea sõna teeb … rõõmu.” (Õp 12:25).
Piiblisalmid tänaseks: Iiob 35-37; 2. Korintlastele 11
