„Küllalt! Nüüd, Issand, võta mu hing!“ (1. Kuningate raamat 19,4
Eelija oli sellises masenduses, et tahtis surra. Jumal andis talle järgmised juhtnöörid masendusest üle saamiseks. 1) värskenda end. „Aga vaata, üks ingel puudutas teda ja ütles temale: „Tõuse üles, söö!” Ja kui ta vaatas, ennäe, siis oli ta peatsis üks kuumadel kividel küpsetatud kook ja kruus vett. Ta sõi ja jõi ning heitis jälle magama.“ (1 Kg 19, 5-6) Eelija oli rampväsinud. Ta oli pikka aega paastunud ja tema keha oli nõrk. Ta oli jooksnud väga pika maa, et kohale viia sõnum võidust paganlike prohvetite üle. Puhkus ja tervislik toitumine on sellises olukorras väga oluline. 2) keskendu Jumalale. Kui Jumala poole vaatamise asemel enda peale vaatad, siis hakkavad probleemid kasvama ning Sa ei keskendu sellele, kes IGA Sinu probleemi lahendada suudab. Jumal ütles Eelijale: „Mine välja ja seisa mäe peal Issanda ees!” (1 Kg 19, 11) Keegi jutlustaja on öelnud: „Kui Jumalat kuulad, siis saab ta rääkida. Kui oma südame talle annad, siis saab ta jutlustada.“ 3) kanna teiste eest hoolt. Jumal ütles Eelijale: „Mine tagasi oma tuldud teed Damaskuse kõrbe! Mine ja võia Hasael Süüria kuningaks! Jehu, Nimsi poeg, aga võia Iisraeli kuningaks ja Eliisa, Saafati poeg Aabel-Meholast, võia enda asemel prohvetiks!“ (1 Kg 19, 15-16) Võib-olla pead kellelegi tunnistama. Sa ei ole ainuke, kel probleemid on. Keegi ei ole neist prii. Kui tahad näha, kuidas depressioon haihtub, siis hakka sissepoole vaatamise asemel väljapoole vaatama.
3Ms 11:1 – 13:37 Lk 1:57-66 Ps 42:6-11 Õp 1:24-28
