„Ma olen sind armastanud igavese armastusega, seepärast jääb mu osadus sinuga.“ (Jeremija 31,3)
Iisraellaste enesehinnang oli peale aastasadu kestnud orjapõlve madal. Jumal ütles neile: „Ma olen sind armastanud igavese armastusega, seepärast jääb mu osadus sinuga. Mina ehitan sind jälle, et sa oleksid üles ehitatud.“ (Jr 31, 3-4) Kuidas siis enesehinnangut üles ehitada? Esmalt uskudes, et Jumala teenimata, muutumata ja vääramatu armastus on Sinuga kogu aeg. Teiseks teisi teenides ja neid aidates. Kui Sulle on liiga tehtud, siis võid hakata end ohvrina nägema ja endale keskenduma. Sinu eesmärk ei ole olla enesekeskne, vaid oled seda ellujäämise eesmärgil. Tõde on aga vastupidises. Kellegi aitamine, olgu see või pisiasi, tõstab Sinu enesehinnangut. Raske on endast halvasti arvata, kui oled kellegi jaoks midagi head teinud. Kellegi elule väärtust juurde andes hakkad ka seda inimest rohkem väärtustama. See omakorda loob inimeste vahel häid tundeid. Kolmandaks tuleb teha õiget asja, kuigi seda on raske teha. Endale ja oma väärtustele truuks jäämine on tõeline enesehinnangu tõstja! Iga kord kui teed midagi, mis Su iseloomu ehitab, muutud tugevamaks inimeseks. Mida raskem ülesanne, seda parem iseloomu ehitaja. Heade tegude tegemine aitab kasvatada enesekindlust ja annab meeldiva enesetunde. Ii 35-37 Lk 19:20-27 Ps 38:1-12 Õp 8:22-23
