„Eelija oli meiesugune inimene.” (Jakoobuse kiri 5,17)
Eelija, kes ei olnud kolm aastat hirmu tundnud, hakkas kartma, kui Iisebel ta elu kallale ähvardas minna. Seetõttu põgnes ta kõrbesse ja tema peale tuli masendus ning ta teatas: „Küllalt! Nüüd, Issand, võta mu hing.” (1Kn 19,4) Eelijast sai parim masenduse sihtmärk, kui ta keha ja vaim olid väsinud ning ta tundis hirmu. Halvad tunded võtsid tema üle võimust: hirm, põlgus, süütunne, viha, üksindus ja mure. Piibel ütleb, et Eelija oli nagu meie. Teda painasid samad mured. Ta oli sellises masenduses, et tahtis surra. Miks me satume emotsionaalsesse segadusse? Mõnikord tingivad seda halvad olukorrad. Sagedamini aga johtub see valest mõtlemisest. Tõde on, et meie mõtted toodavad meie tundeid ja kui me mõtleme destruktiivselt, siis tabab meid masendus. Meie tunded ksvavad välja sellest, kuidas elu tõlgendame. Kui Sa näed elu alati negatiivsest küljest, siis võid langeda masendusse. Kahjustavatest tunnetest vabanemiseks pead muutma oma mõtteviisi. Seetõttu kutsubki Piibel üles muutuma meele uuendamise teel. (Rm 12,2) Depressioonist üle saamiseks pead parandama oma mõtlemist ja eluhoiakuid. Jeesuse sõnadega öeldes: „Tunnetate tõde, ja tõde vabastab teid.” (Jh 8,32) Läbi Jumala vaatevinkli vaadates sillutad tee masendusest välja.
Piiblisalmid tänaseks: Heebrealastele 12-13
