„Ma tänan Issandat igal ajal, alati on tema kiitus minu suus.“ (Psalmid 34,1)
Kui Sina endaga räägid, siis mida Sa endale ütled? Kas julgustad end või mõistad hukka? Hea, mis enda kohta ütled, tugevdab Su positiivset enesepilti. Halb omakorda nõrgendab Su eneseväärtust. Kui tahad oma elu paremaks muuta, siis pead muutma viisi, kuidas endast räägid. Mida vanemaks saad, seda enam vastutad selle eest, kuidas mõtled, räägid ja usud. Vahest piisab olemasolevatest probleemidest ning Sul ei ole vaja end halvasti rääkimisega pisendada. Ole parem julgustaja. Iga kord, kui head tööd teed, tee endale kompliment. Iga kord, kui end distsiplineerid ega lase end lõdvaks, hinda oma ponnistust ja enda eest hoolitsemist. Iga kord, kui eksid, ära eksimust peas üle korda, vaid ütle endale, et see oli võimalus õppimiseks, õpi sellest ning otsusta tulevikus paremini teha. Laulik sai aru, kui oluline on endast hästi rääkida: „Kiida, mu hing, Issandat ja kõik, mis mu sees on, tema püha nime! Kiida, mu hing, Issandat ja ära unusta ainsatki tema heategu!“ (Ps 103, 1-2) „Sina oled mu varjupaik ja mu kindel mäelinnus, mu Jumal, kelle peale ma loodan!” (Ps 91,2) Sõna tänaseks päevaks on – räägi endast hästi. Km 1-3 Mt 15:29-39 Ps 119:49-56 Õp 17:18-21
