„Tulge omaette üksildasse paika ja puhake pisut!” (Mk 6,31)
Naudi elu. Jeesus tegi seda. „Apostlid kogunesid Jeesuse juurde ja teatasid talle, mida kõike nad olid teinud ja mida kõike õpetanud. Ja Jeesus ütles neile: „Tulge omaette üksildasse paika ja puhake pisut!”, sest tulijaid ja minejaid oli palju ja neil polnud parajat aega süüagi.“ (Mk 6, 30-31) Jeesus leidis aega puhkamiseks ja taastumiseks ning kutsus ka raske töö tegijaid sama tegema. Ta läks koos jüngritega paati, nad sõitsid järve teise otsa ja läksid kõrbesse. Jeesus sai stressiga hakkama, kuna teadis, millal puhata. Puhkus ja taastumine on piibellikud ja kümnesse käsku kirja pandud. Sabat tehti inimkonna jaoks, kuna Jumal tunneb meie füüsilisi, emotsionaalseid ja vaimseid vajadusi. Jeesus sai stressist üle, kuna ta nautis elu. „Inimese Poeg tuli, sööb ja joob.“ (Mt 11,19) Jumal „valmistab meile kõike rikkalikult maitsmiseks.“ ( 1 Tm 6,17) Tasakaal on stressiga hakkamasaamise võti. Kui tunned end läbipõlenuna, siis kontrolli kahte asja: 1) kas ammutad iga päev Jumala armu või toetud iseenda peale? 2) kas puhkad ja taastud regulaarselt? Läbipõlenuna ei ole Sinust Jumala riigi, perekonna ega iseenda jaoks kasu. Naudi elu.
1Sm 1-3 Mt 26:17-29 Ps 34 Õp 21:14-16
