„Ma palvetan, et su usu osadus aitaks sind kõige hea tunnetamises, mis meis on Kristuse suhtes.“ (Fm 1,6)
Tasakaalustatud enesehinnang tuleb teadmisest, kes Sa Kristuses oled. Paulus kirjutas: „Ma palvetan, et su usu osadus aitaks sind kõige hea tunnetamises, mis meis on Kristuse suhtes.“ (Fm 1,6) Siinkohal mõned näpunäited madala enesehinnangu tõstmiseks ja enesekindluse taastamiseks: 1) ära räägi endast halvasti. Oma vigadele ja nõrkustele keskendumise asemel hakka parem tunnistama ja sõnadega väljendama kõike head, mis Sul läbi Kristuse on. Peetrus kirjutas: „Tema jumalik vägi on meile kinkinud kõik, mis on vajalik eluks ja vagaduseks, tema tundmise kaudu, kes meid on kutsunud omaenese kirkuse ja väärikusega. Sel viisil on meile kingitud kõige kallimad ja suuremad tõotused, et te nende kaudu võiksite saada jumaliku loomuse osaliseks.“ (2 Pt 1, 3-4) 2) ära võrdle end teistega. Kord näitas Peetrus Johannese peale ja küsis: „Issand, aga kuidas on temaga?” (Jh 21, 21) Jeesus pararandas teda selle peale ja vastas: „Mis see sinusse puutub? Sina järgne mulle!” (Jh 21, 22) End teistega võrdlemise asemel püüa parem Kristusele saranasemaks muutuda. 3) las Jumal määrab Sinu väärtuse. Jumala lunastatud lapsena oled Jeesusesse riietatud ning seepärast kogu aeg armastatud. (vt 2 Kr 5, 21) 4) ära üle- ega alahinda oma vigu. Püüa nõrku kohti tugevamks teha ning väärtusta oma arengut. 5) ole teadlik oma kindluse tegelikust allikast. Toetu Jumalale ning usalda teda.
Sk 5-8 Lk 23:1-12 Ps 39 Õp 24:26-28