võidupüha
„Seda ma olen teile rääkinud, et minu rõõm oleks teis ja teie rõõm saaks täielikuks.“ (Johannese 15, 11)
Läbipõlemise vältimiseks tee järgmist: 1) leia abigrupp. Küsi endalt, kes on Sinu Pauluse Timoteus? Kes õpetab Sind palvetama nagu Jeesus ja nagu Ristija Johannes? Kellega saad oma raskusi jagada? Piiblis on kirjas: „Raud ihub rauda ja inimene ihub teist.“ (Õp 27, 17) Ametikaaslased mõistavad Sinu füüsilisi, vaimseid ja hingelisi vajadusi ning oskavad soovitada viise läbipõlemise vältimiseks. 2) ütle julgelt „ei“. Tea oma ande ja piiranguid ning seisa oma hirmudega silmitsi. Ära tee nägu nagu neid ei oleks. Väldi abitust. Leia aega kasulike hakkamasaamise strateegiate äratundmiseks ja omandamiseks. Ära kujuta ette, et tavalised sündmused on katastroofid. 3) rõõm ja meeldiv ajaveetmine ei ole vale. Naera, tunne rõõmu ja veeda meeldivalt aega. Stressi ja pinge all elamise üks plusse on, et võimalus Jeesusega kohtuda tuleb kiiremini, kuid Jeesusega kohtumine tuleb nii või teisiti. Hoia end.
Jr 18-21 Mt 1 Ps 59:1-8 Õp 14:21-22
