„Kes on äkilise vihaga, talitab meeletult.“ (Õpetussõnad 14,17)
Vihastamist saab erinevate väljenditega kirjeldada: marru minema, vihast keema, kopsu üle maksa ajama, karvu turri ajama või vihast siniseks minema. Need on vaid mõned näited. Vihastamise tulemusel toimuvad järgmised asjad: 1) muutub see, mida edastada soovisid, ebaoluliseks. Viis, kuidas oma teadet edasi anda soovid, on oluline ja viib Sind tulemuseni või mitte. Kui inimesed Sind tõsiselt ei võta, siis ei jõua Sa ka soovitud sihile. 2) toob vihastamine kahju. Vihaga lendavad harilikult läbimõtlemata sõnad, mõnikord ka füüsilised esemed. Kõik eelnev põhjustab aga kahju ja teeb haiget. Jaakobus kirjutas: „Teadke seda, mu armsad vennad! Iga inimene olgu aga kärmas kuulama, pikaldane rääkima, pikaldane vihastama. Sest mehe viha ei soeta õigust Jumala ees.“ (Jk 1, 19-20) 3) võtab kahju parandamine kaua aega ja mõned kohad jäävad alati armiga. Enne, kui oma kopsu ja maksa asukohta liigutama hakkad, loe järgmisi kirjakohti ja rahune maha. „Hoidu meelepahast ja hülga viha, ära ärritu; sellest tuleb vaid paha!“ (Ps 37,8) „Arukus teeb inimese pikameelseks ja temale on auks üleastumine andeks anda.“ (Õp 19,11) „Ära lase oma meelt kergesti saada pahaseks, sest pahameel asub alpide põues!“ (Kg 7,9) Sõna tänaseks päevaks on – ära talita meeletult!
1Mo 42-43 Lk 4:14-30 Ps 89:15-37 Õp 2:21-22
