„Teie vajadused saagu kõiges Jumalale teatavaks tänuütlemisega palumises ja anumises.” (Fl 4,6)
Piiblis on kirjas: „Teie vajadused saagu kõiges Jumalale teatavaks tänuütlemisega palumises ja anumises. Ja Jumala rahu, mis on ülem kui kogu mõistmine, hoiab teie südamed ja mõtted Kristuses Jeesuses.” (Fl 4, 6-7) Kui palvetad enam, siis muretsed vähem. See tähendab, et Sul on valik, kas palvetada või muretseda. Palves annad oma probleemi Jumalale ja saad vastu meelerahu. Muretsemine ei kao sellepärast ära, vaid jääb väiksemaks. Eesmärgiks on anda kõik Jumalale, kuid temale andmist tuleb harjutada. Jumal ei taha, et elaksid eitamises, vaid oskaksid anda. Jumal tuletab meile meelde vajadust „lakkamatult palvetada” (1 Ts 5,17). Alusta oma päeva palvega ja jätka päeva edenedes, autos, tööl ja lõunapausil. Too palves kõik tema ette – keeruline telefonikõne, pettumused, ootamatud üllatused, edusammud ja valusad uudised. Palveta lakkamatult ja Sinu taevane isa kuuleb Sind. Kutsu ta palves enda ellu.